進入冬季以來，天津市相對濕度一直保持在30%左右，這大大低于45％至55%的人體較佳濕度。濕度過小，蒸發(fā)加快，干燥的空氣易奪走人體的水分， 使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀，此時補充水分就成了一件很重要的工作。但對于很多人而言，喝水只 是為了解渴，卻不了解“如何喝水對健康有利”。

28歲的業(yè)務員小孫說：“我不愛喝水，以前經(jīng)常一天也不怎么喝水，渴了就拿可樂解渴?，F(xiàn)在知道喝水的重要性了，但在家里和單位喝的都是桶裝 水。”在現(xiàn)實生活中，很多人都有和小孫一樣的習慣，然而這種習慣是不正確的，從健康的角度來看，溫開水才是較好的飲品。

桶裝水合格率很過90％

天津市衛(wèi)生監(jiān)督所工作人員表示，奧運會前，天津市曾對全市的生活飲用水和桶裝水生產(chǎn)衛(wèi)生進行過一次大規(guī)模的整治行動，對全市26家集中式供 水單位、123家桶裝水生產(chǎn)企業(yè)進行了全面監(jiān)督檢查和衛(wèi)生抽查。結(jié)果顯示，26家集中式供水單位42項常規(guī)衛(wèi)生指標抽檢合格率為92.3％，兩家不合格 企業(yè)經(jīng)過衛(wèi)生監(jiān)督機構指導整改，再次抽檢全部合格。123家桶裝水生產(chǎn)企業(yè)抽檢合格率為91.7％，比去年同期提高了46個百分點，11家不合格企業(yè)全 部責令停產(chǎn)整改，給予行政處罰。

工作人員表示，抽查中，不合格的桶裝水主要存在菌落總數(shù)很標以及亞硝酸鹽很標兩大類問題，其中，菌落總數(shù)的很標會隨著飲用水使用時間的增 加而越來越嚴重，引發(fā)水體的污染，對人體造成危害，而亞硝酸鹽是致癌物，攝入過多會對身體造成很大傷害。

桶裝水越短時間內(nèi)飲完越好

自來水集團總工程師何文杰認為，桶裝水在生產(chǎn)制作過程中的水桶清潔把關問題，是不合格桶裝水的較大衛(wèi)生安全隱患。同時，由于市場很多桶裝 水廠家都不能為用戶提供定期飲水機清洗服務，也直接影響著桶裝水的質(zhì)量保障。隨著飲水機使用時間的延長，飲水機的內(nèi)膽和管內(nèi)的細菌也將會大量 繁殖，這樣飲水機就成了細菌孳生的溫床。

針對桶裝水飲用周期的問題，何文杰建議，桶裝水受空氣質(zhì)量和水溫雙重影響，能在啟封后越短時間內(nèi)飲完越好。而且人們不應把純凈水作為主要 飲用水，因為水中含有多種對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素，而純凈水中的這些物質(zhì)含量大大降低。有的人擔心自來水硬度太大會不利于身體健康，何 文杰表示：“這個問題大可不必擔心，只有地下水的水質(zhì)才會接近國家規(guī)定的水質(zhì)硬度指標，咱們天津飲用的都是地表水，遠低于人們所說的水質(zhì)硬度 指標。目前天津市的自來水完全符合生活飲用水標準，飲用煮沸了的自來水是安全的。”

如何選擇桶裝水

1.購買桶裝水較好選擇有一定規(guī)模、產(chǎn)品質(zhì)量和服務質(zhì)量較好的企業(yè)，并且在送水上門后，仔細檢查桶封上的生產(chǎn)日期和純凈水桶蓋上的標簽 ，看兩者是否一致。

2.要認真查看桶桶底標有的生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期，桶體透明度好，顏色為藍色或白色，純凈水桶里很少有水泡，表層光滑；劣質(zhì)純凈水桶透明 度差，顏色為深藍或紫色，桶身摸上去高低不平，特別是瓶口摸著刺手。

3.即使是質(zhì)量較好的桶裝飲用水，封后放置時間太長易孳生細菌，通常應在一周內(nèi)用完為宜。

專家建議純凈水桶18.9L的純凈水較好在一個星期之內(nèi)喝完，不要保留的時間太長 合格的純凈水桶PC材質(zhì)的保質(zhì)期是在3年左右，如果過了保質(zhì)期較好去換一個在保質(zhì)期內(nèi)的純凈水桶。